יפעת טייג
נטורופתית, תזונאית קלינית טבעית ומטפלת ברפואה סינית. בוגרת מגמת נטורופתיה ורפואה סינית מסורתית במכללת רידמן לרפואה משלימה וכן השתלמויות בקופת חולים כללית ובאוניברסיטה לרפואה סינית מסורתית באוניברסיטת צ'נגדו בסין.
תחומי פעילות
- אבחון אירידיולוגי צילום העין באמצעות מכשיר איירוסקופ, אבחון בגלגל העין וייעוץ תזונתי.
- טיפול תזונתי לסוכרת, לחץ דם גבוה, עודף משקל, רמות שומנים גבוהות, אלרגיות, PMS ועוד.
- הדרכה לאורח חיים בריא ולמניעת מחלות.
- טיפול בפרחי באך ודמיון מודרך.
- אבחון וטפול בדיקור.
- טיפולי מגע (טווינא ועיסוי).
- טיפול בצמחי מרפא.
- תוכנית טיפולית פרטנית לפי צרכים אישיים.
אני מאמין
לפני שנים רבות, אמר לי רופא ילדים כאשר הגעתי אליו עם אחד מילדי כי מה שאנחנו מאכילים את ילדנו היום זה מה שהם יקבלו בעוד 30 שנה. ואכן אנחנו המזון שאנחנו אוכלים, התזונה היא חלק ממכלול שלם של אורח חיים, דפוסים תרבותיים וחינוכיים ומדדים בריאותיים. את החינוך לתזונה נבונה ולאורח חיים בריא אנו צריכים להקנות לילדנו מגיל צעיר, כדי שחינוך זה יהיה להם באמת כאורח חיים.
המזון שאנו אוכלים חייב להיות רבגוני, כדי לספק לגוף תזונה נכונה, בריאה ומגוונת. אנו זקוקים למזון לצורך צמיחתנו, לחיזוק גופנו ולקיום בריאותינו וכן לאספקת האנרגיה הדרושה לפעילותנו. חשוב שנאכל סוגי מזון שונים כי לכל סוג מזון מרכיבים אחרים, הדרושים לגוף לצורך התפתחותו. ארוחה טובה, לא די שתראה טובה ותהיה טעימה, עליה להכיל את כל היסודות שהגוף זקוק להם להגנתו ולבריאותו.
כללים בסיסיים לתזונה נכונה
- מומלץ לאכול פירות טריים, עדיפות לפירות אורגנים.
- מומלץ לאכול ירקות טריים או מאודים (ללא שמן).
- מומלץ לאכול דגים לפחות פעמיים בשבוע.
- מומלץ לאכול מגוון של קטניות, זרעים ואגוזים.
- מומלץ להימנע ממזון מעובד וממזון תעשייתי המכיל חומרים משמרים וצבעי מאכל.
- מומלץ להקטין את צריכת השומנים רווים, הבשר השמן, הגבינות עם האחוז השומן הגבוה והמזון המטוגן.
- מומלץ להקטין את צריכת הפחמימות המזוקקות- סוכר לבן, קמח לבן, עוגות, בצקים ועוגיות.
- מומלץ להימנע או להקטין את צריכת הקפאין, הסיגריות והאלכוהול.
- מומלץ לשתות מים איכותיים ולא מי ברז.
- מומלץ לאכול מזון מגוון ובכמות מתונה (מוגבלת).
פרטים להתקשרות:
נייד: 052-2590457
אתר הבית: http://www.pinatmarpe.blob.co.il
אימייל: yfat2@netvision.net.il
קליניקה: פינסקר 20, נתניה (קומה א')
הערה: אתר גולינגו (בכלל זה- האתר, בעליו, מנהליו ו/או מפעיליו) משמש כערוץ פרסומי בלבד ואין הוא ממליץ על מוצר, שירות, חברה ו/או בעל מקצוע זה או אחר. כמו כן, אין אתר גולינגו (בכלל זה- האתר, בעליו, מנהליו ו/או מפעיליו) נושא באחריות כלשהי למוצר ו/או לשירות שניתן על ידי חברה או בעל מקצוע המפורסמים באתר או בכלל.