יוגה - Yoga
מערכת תרגילים לשם השגה של שליטה מנטלית/גופנית ובריאות. סוגים שונים של יוגה כוללים תנוחות לבניית כוח וגמישות, ותרגילי נשימה שתפקידם לנקות את הגוף ו/או לעזור בהרגעות והפגת מתחים. קיימים גם חוגי יוגה המותאמים לתקופת ההריון.
בחרו באות בה המושג בו אתם מעונינים לצפות מתחיל
אם יש לכם הארות, הערות או סתם מילה טובה, היכנסו לצור קשר ושתפו אותנו!