דופק מנוחה - resting heart rate

מספר הפעמים שהלב פועם בפרק זמן מסוים, בזמן שהגוף נמצא במנוחה מוחלטת.

אז מה עשיתם היום- אכלתם, נסעתם לעבודה, ישבתם מול מחשב, שיחקתם עם הילדים, עשיתם קצת כושר וישנתם. בואו לבדוק כמה קלוריות שרפתם בכל אחת מהפעילויות במחשבון ההוצאה הקלורית של גולינגו.