פיתוח גוף - bodybuilding

אימון משקולות הנעשה לשם שינוי ושיפור המראה הגופני, על ידי הגדלה וחיטוב המסה השרירית ושמירה על הפרופורציות והסימטריה של חלקי הגוף השונים.

אז מה עשיתם היום- אכלתם, נסעתם לעבודה, ישבתם מול מחשב, שיחקתם עם הילדים, עשיתם קצת כושר וישנתם. בואו לבדוק כמה קלוריות שרפתם בכל אחת מהפעילויות במחשבון ההוצאה הקלורית של גולינגו.