ספורט פנאי - leisure sport

פעילות חברתית בעלת גוון בידורי, בדרך כלל ברמת עצימות נמוכה עד בינונית, כגון, צעדה ומרוץ עממי.

אז מה עשיתם היום- אכלתם, נסעתם לעבודה, ישבתם מול מחשב, שיחקתם עם הילדים, עשיתם קצת כושר וישנתם. בואו לבדוק כמה קלוריות שרפתם בכל אחת מהפעילויות במחשבון ההוצאה הקלורית של גולינגו.