מדד ההתעייפות - FI- fatigue index
מדד המבטא את מידת הדעיכה באחוזים בהספק המכני ביחס להספק האנאירובי המרבי שנמדדו במבחן האנאירובי של וינגייט. המדד מייצג את מידת התעייפות השרירים הפועלים, הנובעת מעלייה משמעותית ברמת חומצת החלב בשרירים.
בחרו באות בה המושג בו אתם מעונינים לצפות מתחיל
אם יש לכם הארות, הערות או סתם מילה טובה, היכנסו לצור קשר ושתפו אותנו!