כושר גופני - physical fitness
מערכת של מרכיבים המשקפים את היכולת הגופנית הכללית של האדם. מרכיבי הכושר הגופני הם: סבולת, כוח, מהירות, גמישות, הרכב רקמות הגוף, מהירות תגובה, קואורדינציה,שיווי משקל,זריזות וקינסתזיה.
בחרו באות בה המושג בו אתם מעונינים לצפות מתחיל
אם יש לכם הארות, הערות או סתם מילה טובה, היכנסו לצור קשר ושתפו אותנו!