מה יותר משמין?

אוכל הוא אהבה גדולה של רבים מאיתנו. מגוון המאכלים שקיים כיום עצום והוא ממשיך וגדל מרגע לרגע. במקביל, אצל חלקנו לפחות, קיים תהליך של עליה במודעות וברמת הידע בכל הקשור לבריאות בכלל ולתזונה בפרט. בחלק זה של האתר בחרנו לבחון את רמת הידע הנוכחית שלכם ולראות אם אתם באמת יודעים כמה קלוריות יש במאכלים השונים.

להלן רשימה של 10 זוגות מאכלים. עליכם לסמן עבור כל זוג מי מהם יותר משמין. לאחר שתסיימו, לחצו על כפתור "בדוק" ותראו בכמה צדקתם. באפשרותכם להתחיל שאלון חדש המכיל מאכלים אחרים, על ידי לחיצה על כפתור "שאלון חדש".

מס"ד מוצר א' מוצר ב'
1
 100 גרם של חטיף פסק זמן
 70 גרם של אגוזי מלך
 
2
 540 גרם של גבינת שמנת זיתים 5% 200 גרם
 1180 גרם של חלב פרה 1%
 
3
 650 גרם של סלט ירוק קטן עם אגוזי מלך ברוטב ויניגרט דיאט (מקדונלדס)
 180 גרם של שטרודל תפוחים
 
4
 100 גרם של חטיף פסק זמן
 130 גרם של צנימים
 
5
 920 גרם של יוגורט 1.5%
 150 גרם של גבינת קשקבל
 
6
 1110 גרם של פרימור תפוזים קטן (מקדונלדס)
 270 גרם של חיטה מלאה מבושלת
 
7
 1750 גרם של אגס מבושל/משומר
 370 גרם של אטריות מחיטה מלאה מבושלות
 
8
 190 גרם של לחם שיפון
 540 גרם של תירס (גרעינים)
 
9
 770 גרם של בורי לא מבושל
 350 גרם של שניצל תרד
 
10
 70 גרם של אגוזי פקאן
 420 גרם של בשר בקר- נתח מספר 4 (כתף)
 









אם יש לכם הארות, הערות או סתם מילה טובה, היכנסו לצור קשר ושתפו אותנו!