פחמימות פשוטות - simple carbohydrates
סוכרים, כגון גלוקוז, פרוקטוז (חד סוכרים), סוכרוז ומלטוז (דו סוכרים). הן נקראות פשוטות משום שהן מכילות רק יחידה אחת או שתיים של חד סוכר, בניגוד לפחמימות מורכבות, המכילות הרבה יחידות של חד סוכר.
בחרו באות בה המושג בו אתם מעונינים לצפות מתחיל
אם יש לכם הארות, הערות או סתם מילה טובה, היכנסו לצור קשר ושתפו אותנו!