שבוע 30 להריון

שינויים בגוף האם בשבוע 30 להריון

תנוחת השינה הטובה ביותר לאישה הרה הוא על צדה השמאלי. אבי העורקים שלך והורידים הנבובים שלך נוטים טיפה לצדו הימני של מרכז הגב שלך, כך ששכיבה/שינה כמה שיותר על צדך השמאלי תבטיח זרימת דם שוטפת לאיברים הפנימיים ולגפיים שלך. יתכן ויהיה לך קשה להירדם. נסי להשתמש באחת מכריות הריון שנמצאות בשוק. ישיבה בכסא נוח עשויה גם כן לעזור, בעיקר כאשר הצרבות נעשות קשות.
חשוב שתזכרי לשמור על יציבה טובה כשאת עומדת או יושבת, גם אם משקל התינוק מפר את שיווי המשקל שלך.

התפתחות העובר בשבוע 30 להריון

התינוק שוקל כעת כבר קרוב ל-1.4 ק"ג וממשיך לגדול. פלומת השיער הראשונית נעלמת. העפעפיים פתוחים וקרובים וציפורני אצבעות הרגליים צומחות. מוח העצמות של התינוק אחראי כעת על ייצור תאי הדם האדומים.

מעוניינת לדעת מה קורה בשאר שבועות ההריון? הכנסי למחשבון הריון.